糖尿病吃什么水果补充维生素c

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╯＾╰〉 糖尿病吃水果有好处,医生:能降低其并发症的概率,吃多少好?还能在一定程度上辅助降低糖尿病并发症的风险。水果的益处解析1. 丰富的营养来源水果富含维生素C、维生素E、β-胡萝卜素等多种抗氧化... 避免或少吃高糖水果如葡萄、荔枝、龙眼等。同时,注意水果的成熟度,过熟的水果往往含糖量更高。3. 分次食用将每日的水果量分次食用,避免...

糖尿病尽量少吃这些水果4种水果,糖尿病患者们要管住嘴,尽量少吃!1、榴莲糖尿病患者为什么不能吃榴莲呢?榴莲的糖分含量可是很高的。2、火龙果火龙果富含维生素b1、b2、b3和维生素c、胡萝卜素、花青素,并含有钙、磷、铁等微量元素和水溶性膳食纤维,可预防便秘、助通便,也被作为“减肥水果”。但由...

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（°ο°） @“糖友”们:时令水果香甜可口,只能看不能吃?来看专家解答糖尿病患者可以适量吃种类和颜色多样的水果。水果中含有丰富的维生素C以及胡萝卜素、钾钙镁磷等矿物质、膳食纤维等,有助于降低血糖、... 下面的等量交换表展示了90千卡能量的水果相对应的质量,有助于患者进行能量换算。 什么时候吃水果比较好? 水果可以作为加餐放在两餐之间...