糖藕的做法步骤_糖藕的做法步骤

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甜蜜蜜的桂花糯米糖藕,赶走秋燥,滋润身心桂花糯米糖藕 老藕、红糖、桂花酱、糯米 ▽ 做桂花糯米糖藕,一定要选择根部的老藕,这个部分个头比较大,适合酿糯米,淀粉含量也比较高,吃起来非常香糯软滑。▽ 糯米要提前用冷水泡发,至少5个小时,泡到用手一捏就会变成粉状就可以了。吸饱水分的糯米更容易蒸熟,桂花糯米糖藕口感...

生吃清热凉血,熟吃健脾开胃,菜场遇到绝不手软!豆果美食达人@姜叔的日食记 教大家做桂花糖藕。藕与糯米的搭配可起到健脾开胃,益血生肌的功效,食欲不振的人也可适当使用一些,有助于增进食欲,促进消化吸收。By 豆果美食达人 姜叔的日食记· 食 材 清 单 ·糯米 75g藕 适量红糖 2大勺冰糖 4大勺干桂花 少许· 做 法 ·1.75g糯米...

●▽● 小暑最该吃这神仙食材!清热补血还滋阴,一煮嘎嘎香!豆果美食达人@姜叔的日食记 教大家做黑米糖藕粥。黑米有助于预防贫血,补充营养,而莲藕有清热滋阴,补血的功效,两者搭配很适合在小暑时节食用,既能清热又能养血。By 豆果美食达人 姜叔的日食记· 食 材 清 单 ·黑米 80g血糯米 80g藕 一节红糖 20g干桂花 少许· 做 法 ·1.取80g黑...

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