蒲公英下火养生茶_蒲公英下火锅可以吗

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这个夏天,别错过它!一菜多效:解暑除烦明目降火!在夏季,我们常常会遭遇口干舌燥、食欲不佳、困倦和嗜睡等状况。因此,民间有一句广为流传的俗语:"夏季应多食'苦'味食品",这里的“苦”主要指苦瓜、莲子和苦菜等具有苦味的食品。 尽管苦瓜口感苦涩,但其养生功效却不容小觑。 中医认为,苦瓜具有生津解渴、清热解暑的...

大量上市,这菜伏天要使劲吃,一解暑、二除烦、三明目、四降火夏季,人们常会出现口干舌燥、不思饮食倦怠嗜睡等现象,所以民间一直流传着一句名言“夏季要吃“苦”,“苦”指的就是吃些苦瓜、莲子、苦菜等味苦的食物。 苦瓜,尽管其味道苦涩,但是其养生效果却不容小觑。 中医认为,苦瓜有生津解渴、清热解暑的作用。夏季高温,人体容易燥热,食...

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ˇ﹏ˇ 夏季养生宝典:苦味食物,排毒祛湿效果佳!警惕这几类“苦”食需慎选俗话说“夏天吃苦,胜过进补”,为什么会有这样的养生理念呢? 在中医理论中,夏季属于暑热之季,对应五脏的心,容易令人感到心烦气躁、口舌生疮,即俗称的上火现象。 苦味食物具有清心降火的功效,因此在炎热的夏季食用“苦菜”,不仅能增进食欲,还对预防疖子、痤疮、痱子等皮肤问题...