纳豆制作_纳豆制作方法

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一、纳豆制作方法视频教程

【自制纳豆（发酵箱版）的做法步骤图】悠哈厨房_下厨房市售的纳豆价格很高，一小盒50克，起卖是3小盒，价格15元左右。自己做纳豆是超级划算，有了发酵箱以后，一次可以做一公斤黄豆，普通的黄豆5块钱1斤【自制纳豆的做法步骤图，自制纳豆怎么做好吃】Laura徐太_下厨房黄豆制作发酵成纳豆不但保留了大豆的营养价值，更重要的是可以提高纳豆蛋白质的消化吸收率达80%。而这其中最引人注目的成分便是纳豆激酶，它是分解大豆蛋白质而产生的纳豆黏丝。

二、纳豆制作方法家常做法

纳豆的做法_纳豆的做法_纳豆怎么做_我是嘿嘿的菜谱_美食天下第一件事儿就是要泡黄豆了，基本上泡六个小时左右，豆子有点稍微变大了就可以下一步了下一步就要电压力锅出场了隔水放在笼屉上开始蒸自制纳豆的做法_自制纳豆怎么做_菊子厨房的菜谱_美食天下2.纳豆菌备用；3.洗净，泡豆8-12小时（我是早上泡，晚上下班回来做的）；4.把蒸盘放在不锈钢盆里好把黄豆水都控出去；。

三、纳豆制作方法和食用

家庭纳豆制作方法-百度经验1. 首先选择优质的黄豆用冷水把黄豆泡发，需要浸泡一个晚上。使用的器皿一定要干净卫生，不能有油。2. 泡发后的黄豆加入冷水煮熟煮到用手一捏就能够捏碎的程度为好。3. 然后把黄豆放凉至30度左右，加入纳豆菌纳豆菌可以购买，网上有售，按照说明书所述比例，放入与黄豆充分搅拌均匀。自制纳豆的做法_菜谱_香哈网自制纳豆的详细做法步骤：1、首先将黄豆洗净，清水浸泡12h。浸泡好的黄豆加入2g白糖、1g味精拌匀，入高压锅蒸透，我用的是电压力锅的豆类档。2、蒸好的黄豆取.。

四、纳豆制作工艺流程

ˋ０ˊ 家庭自制纳豆的做法超详细多图全攻略—纳豆的做法_菜谱_香哈网家庭自制纳豆的做法超详细多图全攻略—纳豆的详细做法步骤：1、50克干黄豆清洗一下，用冷水泡24个小时，中间换3-4次水，天热要放冰箱冷藏泡发，纯净水最好。家庭自制纳豆的做法_菜谱_香哈网家庭自制纳豆的详细做法步骤：1、小黄豆放进高压锅内蒸到大豆用手捏碎的程度，大约45分钟。凉至45度左右。2、把冰箱里的纳豆解冻，充分搅拌发出粘丝，取40g.。

五、纳豆制作原理

【自制纳豆的做法步骤图，自制纳豆怎么做好吃】司马燕子_下厨房【自制纳豆】1.准备好食材；2.黄豆挑拣出坏的，清洗干净。清水浸泡10小时。清水量漠过豆子10CM；3.泡好的豆子倒入压力锅，加入50毫升清水。用八宝粥功能煮25分钟。没有八宝粥功能也没关系，只要家庭自制纳豆的做法超详细多图全攻略—纳豆而且现在市场上销售的纳豆食品因为保存期过长失去大部分功效或者价格过高，所以进行家庭制作是非常有必要的，既能达到鲜纳豆的新鲜度，又能发挥纳豆的最佳功效。纳豆传入日本后。