海带结的家常做法凉拌_海带结的家常做法凉拌

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凉拌海带丝让这道小凉菜更加鲜美～By 喜洋洋717用料泡发海带 200克“太太乐原味鲜”减盐生抽 1勺“太太乐”鸡精调味料 3克“太太乐”小磨芝麻香油 1茶匙醋 1茶匙白糖 5克大蒜 2瓣香菜 1根小米辣 2个盐 少许做法步骤1、泡发好的海带切成细丝。2、将海带丝放入大碗中,加香菜、蒜末、“...

ˋ０ˊ 这菜是“碱性食物之冠”,一补钙、二助消化它就是海带。看似平平无奇,实则营养不俗。 海带富含丰富的碘元素,还有膳食纤维,营养价值极高,有助于补钙、助消化、降三高、提高免疫力。味道也很是不错,凉拌、炖汤、清炒,吃法多种多样,今天就给大家分享海带的6种做法,每一种都能品尝到大海的味道。 一、肉末海带丝 食材:海带...

这菜是“碱性食物之冠”,一补钙、二助消化、三降三高、四强免疫它就是海带。看似平平无奇,实则营养不俗。 海带富含丰富的碘元素,还有膳食纤维,营养价值极高,有助于补钙、助消化、降三高、提高免疫力。味道也很是不错,凉拌、炖汤、清炒,吃法多种多样,今天就给大家分享海带的6种做法,每一种都能品尝到大海的味道。 一、肉末海带丝 食材:海带...

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˙△˙ 入伏后,常吃这种菜,身体舒畅一身轻像绿豆海带、玉米糖水等等,但是大家在夏天喝太多冷饮会导致脾胃受凉。因此我们可以转变一下饮食的种类,把清热解暑的甜品里的食材融入到一日三餐中,既能给身体补充营养,也能更好地保养身体。海带的做法多种多样,可以做成甜品,可以做成汤,还能做凉拌菜,但是今天厨娘是要把海...

“春吃碱,火气减”,建议:多吃6种碱性菜,润燥降火,健康过春下面给大家分享6种碱性菜做法,一起看看吧。 一、海带 推荐食谱: 凉拌海带丝 食材:海带、红椒、青椒、小米椒、紫洋葱、辣椒油、醋... 健康的家常菜来了,胡萝卜炒肉沫,做法非常的简单,勾芡过的胡萝卜,口感滑嫩又爽脆,巨好吃 食材:胡萝卜、青椒、肉沫、胡椒粉、地瓜粉(淀粉...