蒲公英怎么吃才对胃好_蒲公英怎么吃才对胃好

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≡(▔﹏▔)≡ 用“蒲公英”泡水喝,要记住3个“不要”!特别是第2个,容易伤胃夏日炎炎,人们常因高温和饮食习惯而感到身体不适,甚至出现肝火旺盛和失眠等问题。为了缓解这些症状,许多人选择通过食疗来调理身体,而蒲公英作为一种常见的植物,其根和叶都富含营养,具有清热解毒和护肝的功效。然而,在享受蒲公英带来的好处时,也应避免一些常见的误区。以下...

药食荟|这个春天 你“吃草”了吗?如果说春鲜中有哪种食材最不能被错过,那一定是蒲公英!长沙市第一医院中西医结合科主任、副主任医师湛韬表示,蒲公英不但是营养丰富的菜蔬,而且具有多种养生和药用价值。中医认为,蒲公英味甘微苦,性平微寒,主归肝、胃、肾经,无毒,有清胃止痛,疏肝清热等功效。蒲公英怎么吃?有...

蒲公英跟“它”搭配泡水喝,堪称“天作之合”,养肝排毒又降火同时蒲公英和金银花泡水喝对于热毒性的痘痘也有很好的调理效果,内服或外敷皆可。除此之外金银花中含有绿原酸,进入身体会加快代谢,对肠胃有好处,冬季多喝蒲公英和金银花茶可以增强免疫力、修复免疫系统!蒲公英全身都是宝,根部、花、叶子都可以服用且叶子甚至可以生吃,但蒲公...