番茄龙利鱼的正确做法_番茄龙利鱼的正确做法

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番茄龙利鱼烩饭:开胃营养,老少咸宜,减脂期的理想选择!这道番茄龙利鱼烩饭,其咸鲜滋味深入每一粒米中,软糯而富有弹性的米饭完美融合了鱼肉的鲜美与嫩滑。当这些食材与酸甜的番茄和鲜美的菌菇相遇时,它们共同演绎了一场烩饭的奇妙之旅。 一、番茄龙利鱼烩饭 主要食材:龙利鱼200克、西红柿1个、姜少许、适量盐、少量黑胡椒、1汤...

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˙▂˙ 番茄龙利鱼烩饭,开胃又营养,老少皆宜吃的鱼,日常减脂期必备!咸鲜入味的番茄龙利鱼烩饭,味道鲜美,米粒软糯入味,鱼肉鲜嫩爽滑,搭配酸甜的番茄和鲜美的菌菇,真的是烩饭的神仙吃法。 一、番茄龙利鱼烩饭 主料:龙利鱼200克,西红柿1个,姜少许,盐适量,黑胡椒少许,油1汤匙,开水适量,大米1杯,青菜2颗 制作工艺: 做法分解1:①大米、青菜分别淘洗干净...

番茄蘑菇魔芋龙利鱼鱼片汤马上动手做起来… 喜欢番茄的酸甜口感,这次没有放番茄酱,用足量番茄加柠檬汁调味,口感很不错By 雪后晴天Cindy用料龙利鱼 300克西红柿 5个平菇 100克海鲜菇 100克魔芋 一袋蒜 一头淀粉 适量姜粉 适量盐 适量白胡椒粉 适量料酒 适量小米辣 适量柠檬 半个做法步骤1、龙利鱼清洗后...

龙利鱼番茄汤这道菜大人小孩都可以吃,清清爽爽的又有营养。也不用担心有鱼刺。拌米饭很好吃,食材也简单。喜欢吃的可以动手做起来。By 一儿一女俩娃的妈用料龙利鱼 300克西红柿 2个盐 适量海盐胡椒粉 适量金针菇 100克香菜 1根鸡精 2克香油 少许做法步骤1、龙利鱼化冻切片,金针菇切段,西...

（°ο°） 香煎龙利鱼排串番茄… By Janeny用料龙利鱼肉(去骨) 600g特级初榨橄榄油 25克串番茄 2串欧芹蒜盐 适量研磨黑胡椒碎 适量柠檬 1/2个番茄沙司 适量做法步骤1、看制作好的香煎龙利鱼排串番茄就是这个样子的非常美味儿…2、山姆会员店极速达快捷方便送货 冰箱里备着的年货 龙利鱼取出来 自然解冻…...

番茄海鲜锅By cocoqybk用料太太乐鲜鸡汁 适量番茄锅汁 1袋大虾 6只油麦菜 2颗羊肉片 250克葱姜 适量腊肠 小半根龙利鱼 1条盐 2克胡椒粉 少许料酒 10克做法步骤1、准备食材,龙利鱼切片加少许盐胡椒粉和料酒腌制20分钟2、将油麦菜焯水捞出放入砂锅中备用3、葱姜切小段,肉切片4、锅中放油...

太好吃啦By 大美爱吃鱼用料龙利鱼 500克西红柿 2个番茄酱 3勺盐 适量料酒 2勺生抽 1勺胡椒粉 半勺淀粉 一大勺香菜 1根做法步骤1、1.龙利鱼洗净,切成块状备用。番茄切成小块备用2、2、龙利鱼要先腌制一下才好吃,料酒、生抽、胡椒粉、盐、淀粉抓匀先腌制十分钟!3、3、倒入番茄酱和龙利...

糖醋啤酒鱼By cocoqybk用料龙利鱼 1条葱姜 适量蓝带啤酒 20克胡椒粉 1克盐 2克淀粉 适量糖醋汁 番茄酱 2勺白糖 2勺白醋 3勺清水 4勺做法步骤1、将龙利鱼洗净吸干水份2、将鱼切块,葱姜切段3、放入盆中加入适量啤酒,葱姜,胡椒粉和少许盐抓拌均匀,腌制一小时4、将腌好的鱼块加入适量淀粉抓...

三伏天就该这么吃!上桌秒空,一周七次还馋它!番茄龙利鱼。还没入口便能感觉到浓郁的番茄香,光是闻着便让人胃口大开,入口更是解腻又开胃。By 豆果美食达人 姜叔的日食记· 食 材 清 单 ·龙利鱼 1片番茄 2个莴笋 1根金针菇 1小把黑胡椒粉 半勺鸡蛋清 1个盐 半勺淀粉 1勺番茄酱 3勺水 600ml糖 1勺盐 半勺· 做 法 ·1.1片龙利鱼...